2 νέες ομάδες δραστηριοτήτων θα κάνουν έναρξη τον Νοέμβριο 2024.
1. Ομάδα Συνειδητής Αναπνοής (Breath therapy).
Έναρξη Δευτέρα 4 Νοεμβρίου 2025.
Ώρα 10.00-11.10
Η ομάδα θα πραγματοποιείται στον πολυχώρο Primavera Studios (Ιωαννίνων 7-9).
Στόχος της ομάδας είναι να μάθουμε πώς η αναπνοή μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απελευθερώσει την συναισθηματική μας εμπειρία και να φέρει ενδυνάμωση στη ζωή μας.
Κάθε Δευτέρα θα ξεκινάμε την εβδομάδα μας, με αναπνοές, ενσυνειδητότητα και διαλογισμό.
Για δηλώσεις συμμετοχής κα Ζιώγα Δήμητρα (ψυχολόγος ψυχοθεραπεύτρια, δασκάλα γιόγκα και μέλος Δ.Σ του Σ.Ε.Γ.Θ)
τηλ. 6947264936
2. Ομάδα Αυτογνωσίας.
Έναρξη Τρίτη 5 Νοεμβρίου 2024 και ώρα 11.00 -12.30μμ
Η ομάδα θα πραγματοποιείται στα γραφεία του Συνδέσμου, Κομνηνών 28, 3ος όροφος.
Για δηλώσεις συμμετοχής κα Ζιώγα Δήμητρα (ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια, δασκάλα γιόγκα και μέλος Δ.Σ του Σ.Ε.ΓΘ).
τηλ. 6947264936